经常面对着电脑如何护肤优质

上网前涂抹隔离霜

我们都知道阳光中的紫外线对皮肤有伤害，但是电脑辐射对肌肤的伤害也是不可以轻视的。电脑屏幕辐射常常会产生静电，很容易吸收空气中的灰尘，长时间坐在电脑前与电脑面对面，屏幕静电中带有的灰尘就会渗进我们的皮肤中，进而肌肤上出现像斑点，皱纹等问题。因此我们在上网前最好可以涂上隔离霜来增强皮肤的抵抗力，减少皮肤直接与灰尘，辐射的接触。

上网后彻底清洁皮肤

有些MM每天晚上都要清洁皮肤，这样做是对的。但是在这里要告诉大家，上网后要做的第一件事就是要对皮肤彻底的清洁，这样可以尽快洗去沾染在我们脸上的灰尘。清洁时，最好使用30度的温水加上一些洁肤的洗面奶将静电全部洗去，然后不要忘了涂上一些护肤品，可以是润肤液等。这样久而久之就可以减少电脑辐射对我们肌肤的伤害。

给肌肤补水不可少

很多经常上网的朋友可能会感到脸部干干的感觉，这是因为电脑辐射带来的灰尘会使皮肤变干，所以我们在上网后不要忘了给肌肤补水哦！平时要多喝一些水，只有身体不缺水了，皮肤才能喝到充足的水。建议经常上网的朋友最好在电脑旁放一个水杯，时常补水。还有每天要多用清水洗脸，保证脸部处在一个水嫩状态，晚上睡觉前最好可以做个补水面膜。

奶制品鱼类不可少

电脑前的朋友时常喝一些奶制品，吃一些鱼类，对保护眼睛，呵护皮肤也是有好处的。建议大家每天早晨最好喝一杯热牛奶，中午可以吃一点鱼。既可以补充我们身体中的营养，还可以有效的帮助我们保护皮肤。

上网后敷一片黄瓜片

黄瓜可以缓解眼部疲劳，滋润皮肤。上网后一般会比较疲劳，眼睛较干。这时我们就可以敷一片黄瓜片，来消除眼部疲劳同时滋润皮肤。具体的做法是：将黄瓜洗好后切成片，敷在双眼周围和脸部，平躺在床上，闭上眼睛，十五分钟后取下用清水洗净，再涂上一些护肤品。