怎样控油？有什么办法优质

用温水洗脸

也许有很多MM早晨起晚了，随便用冷水洗一把脸就着急上班了。这样做是不对的，对于油性肌肤来说，面部的清洁是特别重要的。洗脸时要使用温水，条件允许的话，化妆前，可以用一个热毛巾敷脸10分钟左右，这样可以有效抑制油脂的分泌。建议脸上爱出油的朋友最好每天早晚坚持用温水洁面，使用控油型洗面奶，坚持下去会收到极好的效果。

常备爽肤水

为了避免肌肤时常处于冒油光的情况，我们最好可以随身携带爽肤水，发现面部油腻时马上涂上。爽肤水要选一些植物成分，温和收敛的产品。很多爽肤水都含有少量的酒精成分，因为酒精在皮肤表面能迅速蒸发，带走热量引起毛孔收缩，起到很好的控油效果。但是要注意的是肌肤容易过敏的MM含有酒精类的产品要慎用，以防脸部出现不适。

定期去角质

一般来说油性肤质的角质层要比其它肤质的厚一些，表面容易阻塞，从而使肌肤处于油油的状态。因此去角质也是控油必做的功课之一。我们可以每周1-2次选择性质温和的去角质或者磨砂产品，这样可以清除毛孔里的杂质以及污垢，减少肌肤表面油脂的分泌，保证皮肤清爽舒适。

良好的饮食习惯

良好的饮食习惯对肌肤是非常重要的，要避免脸部油脂的过度分泌，我们要多吃一些水果蔬菜，饭菜要选择清淡易消化的，少吃或不吃辛辣、油腻、油炸、熏烤等刺激性较强的食物。另外要注意多喝水，减少体内垃圾的堆积。

保持心情愉快

内分泌与心情的关系是十分密切的，心情好，有利于减少脸部油脂的分泌，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。另外还要注意生活习惯要有规律，不要暴饮暴食，减少电脑和手机辐射，出门前要涂上隔离霜，不能熬夜等。皮肤的状况与我们的生活习惯和心里状态是息息相关的，在这方面很多人可能都没有注意到，希望大家在今后的生活中多多注意。

不要经常洗脸

很多MM可能认为，只要经常洗脸，就会使脸部保持清爽状态，起到控油的作用。使用洁面产品后，我们确实会感到很清爽。但事实上，洗脸只是将表面的油脂暂时洗掉，如果肌肤的油脂和水分依旧处于不平衡状态，很难达到控油的效果，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。建议大家最好每天洗两次脸，早晚各一次即可。

吸油纸的使用

用吸油纸吸油虽然可以立刻看见效果，但是不适合频繁使用。时间一久会给肌肤错误的提示，认为肌肤又缺油了，于是就会分泌出更多的油，这也是用吸油纸油越吸越多的原因。建议大家每周使用一次吸油纸，或者也可以两周使用三次。