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[导读] 产后缺乳是指由于产妇乳头刺激不足或者其他原因引起的乳汁不足以喂养婴儿的现象。如果不即使调治，会影响母乳的喂养。中医认为产后缺乳一是气血虚，二是肝郁气滞。那么如何治疗产后缺
调治产后缺乳的小偏方
- 1芝麻酱蒸鸡蛋，我们需要的原料都比较容易找到，在家就可以自己调治。首先准备芝麻酱2两，鸡蛋4个，葱、小海米、味精、盐适量。之后用水将芝麻酱调成糊状，打入鸡蛋和各种调料搅匀，最后蒸熟即可。每日两次，一般3日见效。这个偏方主要适用于产后气血虚弱导致的乳汁不足。
- 2海米炒芹菜，准备芹菜半斤，海米30克，植物油、葱、姜、料酒、鸡精、盐、鲜汤各适量。首先将芹菜去叶洗净，切成长段，放入开水中焯一下，捞出沥水。之后将海米用温水抛开，捞出沥水。最后一部是将油锅烧热，放入海米炒香后，将芹菜及其他附料一起放入翻炒均匀即可。
- 3莴笋汤，主要材料就是莴笋一斤，附料是黄酒和盐适量。将莴笋洗净后切片，放入清水中用小火熬煮。待莴笋熟后加入黄酒和盐拌匀即可食用。主要治疗肝郁气滞导致的缺乳。
- 4莴苣籽甘草粥，这个偏方对于产后脾胃虚弱导致的缺乳或者乳无汁有特效。准备2两莴苣籽，1两糯米，1两粳米，25克甘草。用法是将上述材料用1200毫升的水煎煮，之后取汁700毫升，之后分3次服用，1到2剂就可以见效。
- 5鲫鱼汤，这个偏方可不是单单的需要鲫鱼就可以的，我们除了准备1斤鲫鱼外，还要准备猪蹄1个，通草9克。首相将鲫鱼和猪蹄洗净，之后将二者与通草一起放入清水锅中，小火熬煮。煮熟后将通草取出，饮汤即可。
- 6豆腐猪蹄丝瓜汤，取2块豆腐，3两丝瓜，1各猪蹄，30克香菇以及适量的盐、姜、味精。首先将洗净的猪蹄煮烂，之后加入豆腐、丝瓜、香菇以及调料，再煮20分钟即可。主要能够补气血，增进乳汁分泌。
- 7瘦肉金针菜，准备金针菜30克，瘦猪肉60克，少许的调料。将金针菜洗净，猪肉切片后，一起放入锅中，加水大火煮沸，之后调向小火慢炖，熟后加入少许调料即可。趁热服用，能够生津止渴，利尿通乳，适合于产后缺乳的症状。
- 8大枣粳米粥，准备党参9克，大枣20个，覆盆子9克，粳米60克。将大枣、党参、覆盆子放入纱布袋中，加水煎汁，之后将洗好的粳米放入药汁中煮粥，粥熟后捞出药袋，温热时服用。每日1剂，连续服5到6日即可见效。
- 9花生鲢鱼头汤，花生仁能够和胃，鲢鱼头能够暖胃补气，再搭配米酒，这个偏方对产后缺乳非常有效。取鲢鱼头1个，花生仁50克，植物油、姜片、米酒各适量。首先将鲢鱼头洗净，去腮后切成小块；之后将油锅烧热，放入姜片炒至微黄后加入鲢鱼头略炒一下，最后加入米酒、花生仁、清水2碗，待清水煮剩一碗时即可。
- 10花生焖鸡爪，这个偏方对于产后气虚，乳汁不全有较好的治疗效果。取鸡爪10个，花生米50克，黄酒、盐适量。将鸡爪洗净去除脚尖后，加入少量的黄酒和水，一起煮约半小时，之后加入花生米和适量的盐，继续焖约1小时，连续服用4到5次即可见效。
- 11二麦山甲汤，取瞿麦、麦冬、王不留行各12克，炮山甲、甘草各10克。用法是将上述原料用水煎2次，将两次的药汁混合，每日1剂，分两次服，连服3到5剂。如果奶水增多后又减少，可以再服用3到5剂。
- 12地龙煎，这个偏方就比较简单了，只需取1两地龙，50克红糖即可。用法是用水将地龙煎2次，取混合汁300毫升，温热时加入50克红糖，待红糖融化后分2次服用。每日1剂，连续服5日。
- 13甜酒煮鸡蛋茶，取甜酒酿2两，鸡蛋1个，红糖15克。首先将甜酒酿加水煮沸10分钟，鸡蛋去壳后加入甜酒酿中煮熟，最后加入红糖。趁热时服用，每日1剂，适用于气血虚引起的缺乳，或者产后乳汁量少而且比较稀。
- 14米汤冲芝麻糊，这个偏方可以益阴增乳，适合于产后奶水不足。取糙米60克，芝麻15克，红糖5克，盐少许。将糙米加水煮烂后取汤备用；之后将芝麻与盐一起炒干研成细末。最后用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀，即可服用。
注意事项
- 产妇应该适量的保持蛋白质和各类维生素的摄入，不可挑食或者因胃口不好而吃一些过于清淡的事物。
参考资料
- 相关书籍 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。
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