最佳经验
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大舌头除了个别人真的是患病导致舌头增大之外,我们在日常生活中所说的”大舌头“并不指这种病;而是指吐字不清、说话不清楚的人,像这样的一般就叫做”大舌头“。
操作方法
- 01
除了是兔唇、腭裂等不可控问题外,很多人的”大舌头“都是小时候开始的,可能是因为家长的不注意,再加上孩子也习以为常的习惯,长大了就自然跟别人不一样。
- 02
先看看是不是舌头本身有问题。
就是观察舌头与正常有没有什么不一样的地方,过长还是过短;这两种原因都会影响说话。如果真的是发现有了问题,就要及时到医院治疗。 - 03
进行治疗过后,可以选择请正规专人进行恢复指导。这样才能有效地恢复说话的能力。
- 04
如果自己的舌头更别人的没什么区别,那就是自己以前不恰当的说话习惯,当值吐字不清。所以要进行锻炼调整恢复。
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锻炼舌头的灵活性,比如:
舌尖周而复始在口里面转圈,按照一定的顺序,多练习。 - 06
舌尖放在齿背后,再向嘴外慢慢伸,伸的越长越好,然后迅速收回。
- 07
舌头的两边向舌中间卷成筒状后,再向嘴外吐出,一伸一进。
- 08
多加练习舌头的灵活性,能够有效恢复说话吐字能力。
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