最佳经验
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一个人吃饭尽可能会做的简单一些,但是午餐不可以对付,一定要营养均衡,今天教大家做一道既有营养还美味且很简单的一个人的午餐做法,一起来看看吧。
操作方法
- 01
中午可以吃一些米饭的,可是吃米饭的时候还要炒菜太麻烦,那么我们可以做既有米饭吃还有菜吃,且不用煎炒烹炸。大米淘洗干净,一个人不用很多的。
- 02
大米放进电饭煲里,加几片肉或者几片火腿放进去,一个土豆切块放进去,再加上半根胡萝卜,喜欢吃虾仁的加上几个虾仁。
- 03
生抽、蚝油、食盐、白糖调成汁,直接倒进大米里,搅拌一下加上适当清水,再滴入几滴食用油,按下快煮饭键就不用管了。
- 04
十五分钟后大米饭就会做好,有菜有肉有米饭,吃着美味还健康,更是简单的不行不行哦。
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在日常的生活当中,我们将新鲜的竹笋挖回来之后,首先要用清水浸泡一整天。之所以这样做主要是竹笋里面有一定的苦涩味,如果我们利用清水浸泡之后,可以有效的去除苦涩味。紧接着我们还
每年到了端午时分,很多小伙伴开始使用艾草芽。不过有些小伙伴第1次吃艾草芽,对于艾草芽的使用方法真的不太清楚,在这个时间段,我们建议小伙伴们先取一些新鲜的艾草芽,然后将艾草芽清
竹笋一年四季都有,是比较常见的一种食材。吃竹笋的时候,我们要注意买新鲜的春笋,要掐根部,根部软,就是嫩笋。我们接下来要把竹笋焯水,这一步是为了除掉草酸,吃起来才不能苦涩。竹
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