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怎样快速提高运球水平?优质

727次浏览 | 2018.07.25 16:19:46 更新
来源 :互联网
最佳经验
本文由作者推荐

很多朋友不知道如何提高运球水平,下面来了解一下。

操作方法

  • 01

    要想提高运球水平的话,在平日里没事做的时候,可以多练习一下拍球,并且逐步降低拍球的高度,先把基础给练好。

  • 02

    在平日里练习的时候,可以多用手指来掂球,在一开始的时候都是比较困难的,但是坚持之后就能够发现自己控球能力有明显提升。

  • 03

    当原地运球基本没什么问题之后,就可以搭配跑动来进行训练了,毕竟跑动运球在实战中才是真正有效的。

  • 04

    此外,还有一个快速提升的方法,就是多参加一些实战,并且实战才是真正的运用,也能够促使自己得到快速提升。

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