如何踢出香蕉球优质

操作方法

• 01

  助跑，在踢球前保持两米左右的距离，保持步伐不要过大不要过小，大约三步至球，左脚踩住球左侧紧贴足球。

  
• 02

  向左倾斜，左脚踩住以后，稍微像左倾斜，倾斜有助于人体调整姿势，如同弓箭一般有更长的挥腿距离，提升力度。

  
• 03

  收腿，右腿自然收回，脚踝处紧紧绷住，并且回勾，收回后划出弧线在倾斜的过程中向球击出。

  
• 04

  爆射足球，随着大腿和小腿的摆动创造出一条轨迹，最终击打在球的中下部并向上搓起，大力和旋转产生香蕉球。