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补血养颜茶的做法优质

765次浏览 | 2018.08.15 15:49:01 更新
来源 :互联网
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本文由作者推荐

红枣、枸杞、当归、黄氏、土红糖都是具有补血养颜的功效,今天就拿这些补药材煲成补血养颜茶,煲出来的成品带着当归的香味,非常好喝,而且这种茶特别适合女人和贫血的人饮用,下面分享它的做法给大家看看。

工具/材料

红枣20克,枸杞15克,黄氏5克,当归5克,土红糖适量。

操作方法

  • 01

    把全部药材准备好。

  • 02

    红枣、枸杞放到水里泡洗干净。

  • 03

    然后红枣用手撕开,煲的时候容易出味。

  • 04

    把药材放到锅里加小半锅水进去。

  • 05

    盖上盖子大火煮沸转小火。

  • 06

    煲40分钟左右,然后打开盖子放土红糖进去。

  • 07

    煲到红糖融化完就可以了。

  • 08

    然后过滤倒到瓶子就可以饮用了。

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