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红枣、枸杞、当归、黄氏、土红糖都是具有补血养颜的功效,今天就拿这些补药材煲成补血养颜茶,煲出来的成品带着当归的香味,非常好喝,而且这种茶特别适合女人和贫血的人饮用,下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
红枣20克,枸杞15克,黄氏5克,当归5克,土红糖适量。
操作方法
- 01
把全部药材准备好。
- 02
红枣、枸杞放到水里泡洗干净。
- 03
然后红枣用手撕开,煲的时候容易出味。
- 04
把药材放到锅里加小半锅水进去。
- 05
盖上盖子大火煮沸转小火。
- 06
煲40分钟左右,然后打开盖子放土红糖进去。
- 07
煲到红糖融化完就可以了。
- 08
然后过滤倒到瓶子就可以饮用了。
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