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按摩是越疼越有效吗优质

1995次浏览 | 2022.09.21 16:19:06 更新
来源 :互联网
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简要回答

不是。现在有很多人会在身体不舒服的时候去选择按摩,但是我们可以发现在一些按摩老师傅的手上力气非常大,经常碰一下我们的某个地方,就会感觉十分疼痛,有可能的人会说在按摩的时候应该忍着疼痛,因为越痛的按摩效果就会越好。

  • 01

    但其实并不是这样,因为每个人的身体其实都是有一个耐受度的,在按摩的时候,身体的一些部位会出现疼痛的情况非常正常。

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  • 02

    这有可能是因为身体内部的肌肉或者是筋出现了一些问题,就需要通过按摩的手法来把它们打散。

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  • 03

    这个过程是非常痛的,相信很多每天在电脑前工作的人,在按摩肩颈的时候都会有这种感觉,但是如果超过了人体的耐受度,直接把我们身上的肌肉给按的发青甚至发紫的话,这就说明对身体出现了一些损伤。

    按摩是越疼越有效吗
  • 04

    所以我们在外面按摩的时候,一定要告诉师傅,需要控制一下力道,如果感觉自己身上的肌肉非常疼痛,也应该让师傅减轻一下,千万不能自己忍着不说。

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WU(小武)
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