甲状腺结节能不能吃牛肉？提醒：2种“补品”戒不掉，或加重结节优质

甲状腺结节能不能吃牛肉？医生说出实情
牛肉是我们生活中经常食用的食物，其中含有丰富的营养价值以及优质蛋白，适当食用对人体的健康有益，一般甲状腺患者是可以食用牛肉的，适当食用可以帮助补充蛋白质，提高人体免疫力。
但需要注意的是，牛肉也属发物，中医学认为，大部分甲状腺结节患者都有内热，往往面红耳赤、口舌容易生疮，所以这些人是不适合大量食用牛肉的。本身存在内热的人，再进食就会造成热邪肆意，出现上火、结节肿痛问题；如果是本身阴虚，进食过多，也会消耗体内津液，也不利于健康。
不过，所有的食物都是“物极必反”，只要注意不是长期大量补充，一般不会过多影响甲状腺健康，患者无需多虑。

甲状腺结节能不能吃牛肉？提醒：2种“补品”戒不掉，或加重结节
1.浓汤
当生病时，家人都会想方设法的给病人补充营养，这时各种精心熬制的肉汤就成了必备之物，比如排骨汤、老母鸡汤等。
这些肉汤被炖煮得浓稠软烂，喝起来确实非常的鲜美，但是如果不加节制地喝就会使体内的胆固醇增加，肉汤当中的碘也会加重病情，所以肉汤虽美味，喝多了也伤身，希望大家能够管住嘴。
2.鸭脖
所谓“吃哪补哪”，而鸭脖作为日常小吃也是非常受欢迎的，麻辣鲜香，十分美味。
但卤味鸭脖在制作过程中，最重要的调味品便是盐，因为有盐才会香，但是对于甲状腺受损患者来说，要有节制地食用鸭脖，否则其中所含的碘元素，或者是过于辛辣刺激的辣椒粉，都会对甲状腺造成影响，加重结节。

检查出甲状腺结节，要如何促进结节消散呢？
1.坚持锻炼
甲状腺疾病重在预防，千万不要等到病情恶化后再采取措施。所以生活中一定要注意饮食健康，保持良好的生活习惯，并加强体育锻炼，为甲状腺提供一个强健的身体，甲状腺自然也就健康了。
2.喝白芷茶
结节的出现，说到底还是体内的分泌、循环出了问题，现在人普遍肝火旺盛、体热，平时可以尝试补充一些白芷。
白芷是一种常见的中药材，有一定的“止痛驱淤”的作用，有相关现代医学研究后还发现，白芷中含有脂溶性物质，可以帮助明显降低因结节引起的肿痛、异物感，平时可以尝试泡水喝，坚持补充。
除了单一的补充白芷之外，还有些类似的中草药，也能够发挥一定的作用，常见的例如：蒲公英根、芦根、甘草、桔梗、枸杞、菊花、决明子等，这些食材中的天然微量元素，也能够帮助养护甲状腺，也容易被人体吸收，讲这些食材按照科学比例，配置成代茶饮，每天用1-2包泡水喝，更适合甲功异常、有结节的人群，大家可以参考。
3.调整入睡时间
长期熬夜会使免疫力下降，出现内分泌失调的情况，不利于甲状腺病情康复，从而容易导致甲状腺结节病情加重。建议养成每日尽早入睡的习惯，对甲状腺病情的恢复起着较大的促进作用。