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简要回答
社会压力和工作压力以及生活压力的增加, 90%的年轻人都认为自己的身体可能患有疾病,在面临各种困难、挑战、压力时,有些人就会出现焦虑、抑郁等心理问题。这完全和快节奏、高压力的生活方式有关,社会应该对这些年轻人加强心理健康疏导,并尽量提倡他们采用健康的生活方式,协助年轻人正面面对压力,避免自我焦虑。
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年轻人认为自己有病的原因
1、生活作息不规律:现在的年轻人和一些中老年对比,生活作息普遍不规律,毕竟他们接触的娱乐项目和各种五花八门的新鲜事物较多,根据2022年中国职场青年睡眠报告的数据可以得知,有熬夜习惯的年轻人已经在占42%,睡眠是帮助身体调节免疫力和内分泌的最佳办法,在该睡觉的时间人体没有进入睡眠,就会出现免疫力下降和身体内分泌紊乱的情况,当免疫力下降,人体患病的风险也会随之提高。 - 02
2、对生活状态普遍焦虑:现在年轻人的压力越来越大,他们心里的焦虑感也随之上升,当压力过大心里焦虑也得不到纾解的时候,就会影响人体健康。
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3、不能生病:普遍年龄较大的年轻人心理上出现了一种不敢生病的现象,第一他们认为现有的资产可能无法支撑自己看病的花销,第二当出现不敢生病的心理时,即使自己的身体健康可能已经出现状况,仍旧不敢去医院进行检查,这是典型的逃避心理,当他们开始无视自己的身体健康状况时,身体病症就会越来越严重。
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现在的年轻人应该提高自身健康知识储备,了解各种疾病可能会出现的症状,及早对病情进行干预,降低疾病暴发的风险才是最正确的做法。
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