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樊振东认为目前比赛当中运动员受到了很大的限制，比赛运动只是采用机械的方式进行比赛，所有的规则以及限制都束缚着运动员的发挥，训练只是按照设定好的程序，樊振东认为应该把比赛还给运动员，让比赛成为快乐的事情。把比赛的主动权交给运动员们，才会有更好的成绩、更多的实力和创造力。
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樊振东是中国乒乓球运动员之一，他在比赛当中已经展示出了非凡的技术与实力，成为了世界顶级的运动员。樊振东称比赛不应该按照一成不变的模式来进行下去，这引起了许多体育或者以及运动员的共鸣。在近年来，人类的体育运动以及实力确实有着显著的提升，但是训练的限制以及机械化的比赛让运动员无法享受到比赛以及训练的激情和真正运动的过程。樊振东认为目前的规则已经无法适应现代化的体育竞技需求，运动员们需要更多的空间展示自己的技术，在比赛当中发挥出自己的最佳水平。
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樊振东的意思并不是完全取消规则以及比赛的限制，合理的规则以及限制不仅可以保证比赛的公平性，更是保护运动员的一种方式。但是如果完全被规则限制的话，运动员的发挥空间会被进一步压缩，适当进行规则的改变，给运动员更多的发挥空间是改变的合理方法。在运动比赛当中，运动员才是比赛的主角，应该让比赛的主角根据自己的需求和能力来进行的决策。近年来，体育运动已经完全忽视了比赛的本质和目的，比赛应该展现个人才华以及团队的协作水平，而不仅仅是追求成绩以及自己的荣誉。
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