最佳经验
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工具/材料
黄瓜,紫薯,胡萝卜,鸡蛋。
操作方法
- 01
将黄瓜,胡萝卜洗净切条,将紫薯切片。
- 02
紫薯上锅蒸熟,然后用铲子压扁成泥。
- 03
将鸡蛋打入碗里,加少量盐巴搅匀,然后下油锅翻炒成蛋花。
- 04
用紫菜铺在卷寿司专用帘子上,抹上紫薯泥,放上蛋花,和胡萝卜条,黄瓜条,然后慢慢将帘子卷起来裹紧。
- 05
将帘子打开取出卷好的饭团,然后切块盛盘即可。
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