你是如何看待夫妻吵架的？优质

操作方法

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  夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

  
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  婚后小夫妻在一起生活，难免会有意见不合的时候，吵架就不可避免的了。奉劝各位小夫妻，吵架是需要注意技巧的，小吵可以怡情，大吵是会伤身的。

  那么夫妻之间吵架，如何才能吵后恩爱如初呢？可以把握一下几个原则

  夫妻吵架不要当着孩子，老人，亲戚，朋友，街坊邻居的面，公共场所不要吵架，有争议可以等人散去，日后再说。

  夫妻吵架千万别拿父母说事，尽量不让父母掺和。否则小事就会升级成家庭大战，两个人的小事情就要两个人自己处理。

  夫妻吵架时要就事论事，千万不能提“离婚”二字，结婚，离婚都不是儿戏，这是吵架大忌。

  夫妻吵架的时候不要搬陈年往事，尤其是女方。抱怨过去不利于解决现在的问题，有容易激化双方的矛盾。

  夫妻吵架过后，有错的一方要主动认错。如果是女方错了，撒娇认错，男方一般会接受的。如果男方错了，哄哄爱人，如此的小吵反而增进夫妻双方的感情。

  夫妻吵架一定要动口不动手。一定要冷静，冲动是魔鬼，动手了，有理也说不清。

  夫妻吵架的时候不摔打家里的东西，不以死相逼，否则会后悔的。实在难受的话可以砸枕头扔被子。

  夫妻之间吵架时不准挂电话。要不然冷战了怎么化解危机，事情总要慢慢沟通才能解决吧。

  夫妻吵架不隔夜，当天吵架当天和。俗话说：床头吵架床尾和。

  
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  妻间，总有琴瑟不和的时候，会争执，会吵架，谁能一辈子举案齐眉、相敬如宾呢？

  既然都会吵架，那么吵架就不可怕，可怕的是不知道如何去吵架，看来夫妻吵架，还真是一门艺术、一门学问。

  首先，吵架应就事论事，不能揭短，不能扩展。人皆有长短，皆有对错，皆有荣耻，莫揭人短，莫扬人错，莫露人耻，此乃底线。故应以理服人，以情感人，不可逞口舌之快。

  同时，要尊重对方。莫贬低对方，莫伤害对方，莫威胁对方，不然会伤了其自尊，伤了其情感，不可收拾，容易分道扬镳。

  俗话说“夫妻吵架不过夜”，吵架完要迅速和解

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  夫妻间，总有琴瑟不和的时候，会争执，会吵架，谁能一辈子举案齐眉、相敬如宾呢？

  既然都会吵架，那么吵架就不可怕，可怕的是不知道如何去吵架，看来夫妻吵架，还真是一门艺术、一门学问。

  首先，吵架应就事论事，不能揭短，不能扩展。人皆有长短，皆有对错，皆有荣耻，莫揭人短，莫扬人错，莫露人耻，此乃底线。故应以理服人，以情感人，不可逞口舌之快。

  同时，要尊重对方。莫贬低对方，莫伤害对方，莫威胁对方，不然会伤了其自尊，伤了其情感，不可收拾，容易分道扬镳。

  俗话说“夫妻吵架不过夜”，吵架完要迅速和解，莫要打冷战。双方都应该懂得退让和示弱，求得对方的理解和谅解。长期冷战会伤害对方，漠了爱，冷了情，寒了心，积怨深了，则容易出轨出墙，悔恨不及。

  夫妻吵架，是不能论输赢的，发泄了，释放了，轻松了，彼此了解对方的委屈了，也就可以了，哪能争出个对错里表呢？该认输时就认输，很多时候，输了理却会赢了情。吵架之后的态度，决定爱情的温度。故会吵架者总是以输为赢。

  有时候女人向丈夫发脾气，似乎莫名其妙、毫无道理，但背后却隐藏着清晰的愿望，那就是她在通过发脾气来向你求救，表达她对你的强烈期待，希望得到你的理解和抚慰。她不过是借着吵架来撒娇，寻求你的温馨和柔情。

  一方寻求吵架，如果得不到对方的回应，而是置之不理，保持沉默，使他得不到发泄，得不到释放，得不到平衡，那就成了冷暴力，会让人怨更大、恨更深、苦更剧。故而某种程度上，吵架是好事，一个人如果不再与对方吵架了，只能说明他不在乎对方了，连吵架都懒得吵了，这是很危险的信号。

  况且，夫妻吵架也是一种交流、一种倾诉、一种释放、一种融合，倘若夫妻间真的总是客气谦让，那么就注定了其关系是不正常的。

  君不见，有的人吵了一辈子架，却恩爱了一辈子；有的人一辈子不吵架，却冷漠了一辈子。

  吵架不可怕，若有爱了、会吵了，就会越吵越亲，吵吵闹闹一辈子，恩恩爱爱一辈子。

  
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  夫妻俩吵架，本来就是很平常的事。可是，有些夫妻吵架能吵出感情；而有些夫妻，吵得两败俱伤。这说明，夫妻俩的吵架，也是需要一点智慧和艺术的。那下面，我们就分析一下夫妻间不同的吵架方式，会怎样影响到双方的心理，怎样的吵架方式才是积极的、有利于沟通和增进感情的

  

  （1）不回避、不扩大、限定时间和主题。

  回避的实质就是对抗。对于冲突不回避，但是可以采取一些技巧，比如暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。在两人有矛盾的时候，幽默和不幽默的人处理结果可能截然不同。幽默可以巧妙地把冲突化为无形。吵架还可以限定争吵的时间。即便有一些争执，也可以限定时间：“好，那么我们吵20分钟，你先说，我后说。”

  （2）不翻旧账、不指责。

  吵架为什么会越来越升级呢？经常是因为翻旧账，贴标签——“你总是这样”。吵架中不要用“你总是……”“每次……”这样的语句，相反，应该用开放式语句，例如“我觉得……你看呢”等澄清问题，探寻“怎样你就比较满意？”

  （3）陈述自己的讯息。

  陈述自己的讯息有三步骤：“当……我觉得……因为……”一是描述自己觉得困扰不安的行为，例如，“你骑我的摩托车把油快用光了。”只描述行为本身，而非指责行为的当事人。二是陈述自己对可能的后果的感受，例如“我很生气”。三是陈述后果，例如“因为必须去加油，早上上班可能会迟到”。我的讯息的沟通模式如下：“当……我觉得……因为……”这样，你说的是事不是人，对事不对人，对方比较容易接受。

  如果不用这个方法，这样说的话效果就不好：“你这个人怎么这样？气死我了。你也不知道把油加好。”以“你”为开头，就容易变成指责。

  （4）多说感受，少说认识。

  好多人往往自己的“感觉”已经麻木了，经常一说就是自己的“想法”。在吵架的过程中，如果你说你自己的感受，如“我觉得你这么理解我我有点委屈”，那么对方肯定想明白为什么委屈，他会听你去说。说你的感受，然后再加上“你看呢”这种征询的口气，可以给人一种回应感，等待对方的回应，给对方辩解的机会。

  因为吵架的目的就是要澄清问题。问题澄清之后，就该探索怎样办，彼此希望怎么样，然后试行。吵了就应该有一个结果，不能吵个糊涂架。两人各自生气甚至冷战好几天，总会留下阴影的。在冷战的过程中，两人的情绪经过酝酿，可能更严重，使吵架升级。

  吵架的过程要变成沟通的过程，要澄清问题、探询结果，不要非分清谁对谁错不可。家庭是个系统，出了问题往往是系统出了问题，运行模式出了问题，而不是某个人的错。而且风水轮流转，这次你主动谦让，下次我主动谦让。如果总是一方得理，那这个吵架就会影响夫妻感情。

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