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简要回答
经常打台球对腰椎不太好,因为长时间打,容易出现姿势不当,进而会伤到腰。但通过打台球能够锻炼思维的敏捷性和身体的柔韧性。
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台球运动的特色
台球运动是一项脑力和体力有效结合的运动,在进行这项运动的时候,主要是借助腰部的力量。所以人们在现实生活中要是长时间的打台球,可能会需要经常弯腰,直腰等等重复动作,这样会导致腰椎不稳,情节严重的时候,会出现腰椎间盘突出。 - 02
打台球的注意事项
台球运动既然是运动中的一种,在运动的过程中需要注意肢体的有效配合,避免意外情况的产生。如果在现实生活中有些人比较喜欢打台球,但也不要长时间的去打台球,要进行适当的台球运动。在打台球的过程中要注意安全,避免对自身的健康造成严重的影响。 - 03
其实在打台球的时候不要长时间的保持一个姿势,这样对腰部也是非常不利的。如果人们长时间的打台球已经产生了腰部受伤,在想要打台球的时候需要控制好时间。
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