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推拿在中医中,指用手在人体上按经络、穴位,用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。下面一起来看一下一些推拿手法。
操作方法
- 01
拇指端点法:
- 02
屈拇指点法:
- 03
屈食指点法:
- 04
肘压法:
- 05
指摩法和掌摩法:
- 06
鱼际揉法:
- 07
拇指平推法:
- 08
掌平推法:
- 09
拳平推法:
- 10
抖上肢:
- 11
啄法:
- 12
拍法:
- 13
搓上肢:
- 14
指按法:
- 15
掌按法:
- 16
双手摩法:
- 17
掐:
- 18
揉耳后高骨:
- 19
揉太阳:
- 20
开天门:
- 21
推坎宫:
- 22
旋推法:
- 23
分推法:
- 24
指揉法:
- 25
捏脊:
- 26
拿肩脊:
- 27
弯腰屈膝挺臀:
- 28
指端捣法:
- 29
指揉法:
- 30
清天河水:
- 31
补脾经:
- 32
击法:
- 33
推法:
- 34
指关节捣法:
特别提示
图片仅供参考。
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