最佳经验
本文由作者推荐
简要回答
选择蒸菠萝时,需要注意相关的问题,另外还要准备好对应的食材。下面简单介绍菠萝怎么蒸比较好吃?
- 01
蒸菠萝需要准备食材
菠萝、糯米、葡萄干、枸杞、冰糖等等。 - 02
开始蒸菠萝
在选择蒸菠萝时,一定要根据具体的人数选择合适的菠萝。另外将菠萝清洗干净之后,在菠萝的头部往下三厘米处,直接将菠萝切开,然后再把菠萝挖出来。建议菠萝的表皮不要特别的薄,在菠萝的底部要适当的修剪。 - 03
挖出的菠萝可以将其切成小块,然后再把菠萝水倒出。此时还需要选择适量的葡萄干和枸杞,将葡萄干和枸杞先放到水中浸泡10分钟。浸泡完成之后,葡萄干和枸杞就可以放到菠萝当中一同蒸。
- 04
选择蒸菠萝之前需要将糯米提前浸泡,一般浸泡4个小时,然后再开始蒸糯米。蒸糯米时建议用电饭煲蒸,一般在蒸糯米时不要放太多的水。然后将糯米、葡萄干、枸杞、碎冰糖直接混合到菠萝碗中,再开始蒸菠萝。
- 05
蒸菠萝的好处
在选择蒸菠萝时,可以适当的补充营养。毕竟菠萝中含有丰富的营养成分,像维生素、蛋白质、矿物质等。另外菠萝的口感也是酸甜可口,能够达到解油腻的效果。人们在现实生活中选择吃蒸菠萝时,能够达到减肥的目的。
声明:本篇经验系酷知网「www.coozhi.com」原创,转载请注明出处。
吃对食材真的能变得更美丽,这8种食材分别是石榴、绿茶、杏仁、鳕鱼、胡萝卜、西兰花、番茄、牛油果。这些食物的营养价值很高,对皮肤起到很好的保护作用,再搭配良好的生活习惯和运动,
女人在生活中是可以吃太子参。因为女人适当的吃太子参会产生众多的好处,比如能够改善睡眠。太子参具备镇静安神的作用,对于失眠多梦易醒等等睡眠问题,具备很好的改善作用。另外,女性
通过合理的饮食能够有效的使肌肤油脂分泌得到改善,从而帮助人们快速告别痘痘的困扰。在日常的饮食中,可以多食用一些蔬菜水果,增加对蛋白质的摄取。常喝绿茶,增加对纤维素的摄取,同
对身体有好处的小吃为水果和蔬菜沙拉。毕竟这些小吃中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,能够补充人体所需要的营养物质。一般在街边选择小吃时,也可以尝试吃豆浆和豆腐脑等等豆制品,
一说到润肺止咳,人们先想到的是雪梨,但真正的“止咳猛将”并不是雪梨而是油甘果。油甘果生长在我国的云南、贵州等地区,有着很强的适应能力,不仅能抵挡炎热的天气,还具有丰富的营养
红枣搭配生姜能做成姜枣茶,坚持服用能补充丰富的营养物质,调理脾胃,提高新陈代谢,增强抗寒冷能力。红枣和生姜可谓是最完美的搭档,红枣富含维生素和矿物质,生姜具有驱寒的作用,在
在制作馒头过程中,常有人对使用碱面或小苏打感到困惑。这两种材料在面食制作中起着关键作用,但它们有着明显的区别。碱面和小苏打虽然都含有碳酸氢钠,但在形态、用途以及作用上有着显
贝贝南瓜,又称婴儿南瓜,是一种味甜肉嫩的冬季蔬菜。它富含维生素、矿物质和纤维,是一种营养价值很高的食材。不仅适合婴幼儿食用,也是家庭常备的健康食材。下面介绍5种家常做法,让您
随着寒冷的到来,饮食调整成为许多人关注的焦点。在这个季节,人们更倾向于寻找既能满足口腹之欲又能带来营养和温暖的食物。而在这个时候,燕麦枣糕成为了许多家庭喜爱的选择。作为一种