手机每天关机一次到底对不对？很多人做错了，别不当回事优质

1、很多人晚上睡觉前将手机关机，除了为了让手机得到休息之外，还有一个原因就是防止手机辐射影响身体。其实只要是正规厂家生产的合格手机，辐射都在安全范围内，不会对人体健康造成影响。完全没有必要担心。
不过孕妇和小孩因为身体机能比较差，容易受到影响，还是注意一些比较好。

2、每天关机不会延长使用寿命。
手机关机时，系统软件和硬件都会同时关闭，当再次开机时，软件和数据就会重新加载，加重手机负担，如果过度频繁开关机就会对储存芯片造成伤害。当手机质量比较好时，造成的伤害比较小，当手机本身已经出现故障，频繁开关机就会造成很大的影响。所以手机不能频繁的开关机。

3、经常开关机更耗电。
有的人觉得晚上关闭手机可以节省电量，其实手机在每次开关机之后，软件和数据都会重新加载、搜索信号等，这一过程耗损的电量少则5%，有的可能达到10%，当然不同的手机数据也不相同。
如果只是待机状态，手机会根据信号的强弱自动调节功率并优化后台，达到省电的目的。所以说有时候短时间的关机比开机还要费电。

4、长期不关机导致运行速度变慢。有的人有可能很长时间都不关机，这样手机就会变得很卡。这是因为手机在运行过程中，会产生大量深度的垃圾文件，一般很难清理干净，再加上手机后台应用自动开启，同时产生垃圾，耗损内存过大，手机自然就会越来越卡。
因此建议手机大概7天重启一次，因为在重启的过程中，手机会深度清理这些垃圾和关闭后台应用，完成自我修复。这也是为什么每次重启手机之后，手机就会变得比较流畅的原因之一。