简要回答
工作压力和疲惫是不可避免的，但需要意识到工作的意义，是为自己而工作的，需要打造自己的能力。当明确了自己的目标和渴望，并且拥有内在动力时，就能够克服困难，迈向成功。在职场中，很多人都会感到压力和疲惫，但依然需要工作来养活自己。为了挣钱，必须付出努力，而那些富豪们也是通过工作才能赚到钱。但人们常常处于一种消极颓废的状态，觉得自己的理想和成功离我们很遥远，对工作产生抱怨和痛苦。在职场上，负面情绪是很普遍的，但不能忽视它的影响。如果不解决问题，负面情绪会妨碍职业发展。需要尽早找到问题的根源，解决它。
在职场上感到烦恼的时候，从三点开始改变自己：
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1.确定工作意义
工作的意义是通过努力来达到一定的目的，每个人的目的是不同的。有些人可能只是想维持自己的生活，而另一些人则有更多的自我发展需求。我们都有自己的目标和梦想，正是为了有所收获，才会专注于一个方向，把一生都奉献给它。
工作是施展才华的舞台，没有一项活动有如此高的机会充实自己，表达自己，并有如此强烈的个人使命感和一定的生活理由。工作质量往往决定生活的质量。应该意识到工作也是生活的一部分。
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2.为自己工作
我们从来不是为别人工作，而是为自己工作。每次选择工作，都是为了满足自己的内在需求。换句话说，我们选择工作是为了满足自己的需要，而不是为了别人。需要意识到，我们是为自己工作的。
当明确自己的生活目标和渴望时，就会有内在动力。需要知道自己为什么工作，这样才能赋予自己力量。只有当知道自己要去哪里，走的每一条路都可能成为一条捷径。这一举措背后的力量和幸福，是任何外部规章制度都无法实现的。
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3.打造自己的能力
我们不能只为了薪水而工作，而是要不断提高自己，培养自己的能力，比如逻辑思维、写作和信息收集等。在选择正规的职场工作时，我们的能力将发挥重要作用。当获得更多不同的能力，就有更多的机会被接受，选择理想的职业。
理想的职业并不是人们心中的想象，只有认清自己，对自己有明确的规划和定位，并在一定程度上努力，理想的职业就离我们很近。
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