洛神花茶的功效有哪些优质

清热解暑

炎热的夏季很多人都选择用冷饮来解暑，但不知冷饮之所以能解暑，是因为它用它的凉气来综合我们体内的热气，这一凉一热两个极端，对我们身体的承受能力是个不小的挑战啊！这也是为什么提倡冷饮一次不能吃太多的原因。所以大家不防饮用洛神花茶来解暑吧！洛神花茶属寒性，即使热饮也能带走我们身体里的热气，使我们的身体在不知不觉间就把热气散了出来，是非常健康的一种解暑方法。

营养丰富

洛神花茶中含有的氨基酸达到17种之多，而氨基酸是我们体内蛋白质合成的基本物质，所以多饮用洛神花茶有利于我们体内蛋白质的合成，从而对我们的身体健康起到了促进作用。除此之外洛神花茶还能促进钙质的吸收，有利于儿童发育，而且它的口感也很好，完全可以当作饮料来饮用哦！

延缓衰老

我们的肌肤衰老化，大部分都是不饱合脂肪酸过度氧化的结果，饮用洛神花茶就能很好的抑制脂肪酸的氧化。这是因为洛神花茶中有大量的花青素、多元酚等物质，这些物质的抗氧化的功能显著，所以常饮用常洛神花茶能延缓肌肤的衰老。

减肥

洛神花茶能促进体内血液的循环，降低胆固醇和血脂的含量，而且还能促进肠壁蠕动，有助于将体内的废物排出体外，也就是我们常说的排毒。但单凭洛神花茶自己，减肥的效果还不是很明显，最好可以和茉莉、荷叶花茶一起饮有，效果最佳。