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十种可怕的户外风险,你遇到过几种?处理方法在这优质

502次浏览 | 2023.08.07 13:12:23 更新
来源 :互联网
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简要回答

户外运动目前蓬勃发展,每到节假日,人们开始走向山野,亲近自然,这里既有多年经验的老户外,也有初出茅庐的新人。大多数人在走向山野的时候,安全方面的准备远远不够。如果有适当的训练和准备将有助应付大自然多端的变化,减少意外发生的风险。希望本文所介绍的户外运动中主要危险与识别以及应变措施,能帮助户外爱好者降低意外发生,促进安全意识提高。

  • 01

    迷路
    迷路在四季都会发生,在天气多变的季节(或准备不充分),比如春季,在大雾弥漫情况下,最容易导致迷路。在冬季,风雪气候下,也极易迷路。
    安全指引:
    行前详细计划行程,尽量提前做到对于线路心中有数。留意近期的天气预报,避免在天气
    情况不佳时出行。携带必备物品,如:地图(最好是有等高线的地形图)、指南针(或GPS)、水、食物、头灯(手电筒)、雨具、急救药品、哨子、手机、笔和纸等。
    队伍的前后距离不要拉的太开,最好在视线所及或能互相交流沟通的范围内。在行进中,选择有明确路标的山径或现成的成熟山径,不轻易抄捷径或自行开路。
    应对措施:
    应利用指南针及地图设法找出所处位置。设法记忆已经走过的路径,并沿原路折回起点。若不能按原路返回起点,最好留在原地等候救援。切勿再往前进或盲目乱闯,以免消耗体力及增加救援的困难。如果决定继续前进,寻路前进时应在每一分岔路口留下明显路标。
    如不能辨认位置,应往山脊等高处走,居高临下较易辨认方向,也容易被救援人员发现。切忌走向山涧深谷,身处深谷不易辨认方向,向下走虽容易,但下山危险性高,要再折回高地时也困难,以致无谓地消耗大量体力。
    如果必须派出人员求救或探路,则需遵循二人同行原则。如果天气寒冷而御寒装备不足、雷雨时或遇到山火,可暂离高地待情况好转时,再到较高位置等候救援。
    发出国际山难求救信号,在一分钟内,连续发出6次长信号,停顿一分钟后,重复同样信号,不要中断直至有救援人员到达为止。(即使已被救援人员从远处发现,也要继续发出信号,使救援人员知道求救者的正确位置)

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  • 02

    节肢动物蛰伤与咬伤
    蜂螫,蜱虫
    安全指引:
    沿着现成的路径行走,切勿自行闯路,避免走蕨丛等,那里通常是昆虫等聚居的地方;不要打扰蜂窝,切勿以登山杖或树枝等拍打路边树丛;在身体和衣服上喷涂防蚊剂(驱避剂DEET); 避免使用芬芳气味的化妆品,因为可能吸引蜜蜂。
    应对措施:
    若遇蜂巢挡路,可绕路前进。若遇少量蜂类在头上盘旋,可以不加理会,照常前进。如伤处遗留有螫针,可用钳子拔除,但不要挤压毒囊,以免剩余的毒素进入皮肤。若遇群蜂追袭,可坐下不动,用外衣盖头、静作保护,蜷曲卧地,待蜂群散开后,再慢慢撤离。可以冷水湿透毛巾,轻敷在伤处,减轻肿痛。也可涂抹驱风油、红花油、风油精之类的药物减轻疼痛。严重螫伤应尽快求医。

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  • 03

    污水与腹泻
    野外的水源,往往会被细菌、病毒或寄生虫污染过,人一旦饮用了被污染过的水,一般会有三种症状:急性腹泻;慢性传染;无症状传染(病菌携带者,传染给第三者)。
    安全指引:
    在野外,尽可能自己带水,尽可能地不要饮用没有经过处理的水;不要让有腹泻症状者处理厨事或接触水及食物;如无它途,则至少经过烧开、物理装置过滤或使用净水片等化学物质进行处理后方可饮用;把水烧开后饮用是最佳处置办法。建议水烧开一分钟后,再放置几分钟后饮用。
    动物也是污染的危险之一,在营地,夜间需要把食物和饮水盖起来,以免被动物偷吃和碰触而导致污染。
    应对措施:
    救治腹泻的关键在于补充水分,防止患者脱水。
    首先,让患者饮用经过处理的水或者电解质替代饮品。可使用市场上购买的电解质饮品冲剂。也将一份盐、三份糖及一升经过处理的水混合在一起,制成电解质替代饮品。
    其次,可给患者服用次水杨酸铋,每半小时服用2片,24小时内不能超过16片。【此药物详细用法请咨询医生】
    症状较为严重者,如在八小时内腹泻三次以上,或连续数天腹泻,或者有其他较严重的身体迹象和症状者(恶心、发烧、便血、严重痉挛等),则需要尽快寻求医护人员的帮助。

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  • 04

    滑坠
    斜滑的山径,如湿滑的石面、泥路或布满沙粒的硬沙地,均容易使人在下坡时滑倒受伤。
    安全指引:
    穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑登山徒步鞋;有可能的情况下,携带登山杖,在有需要时使用;避免行走在湿滑石面、泥路或布满沙粒的硬沙地上。如无可避免,则应小心翼翼通过,不可跑跳。
    应对措施 :
    在滑倒受伤时,应检查有没有扭伤、擦伤或其它伤势。需要时应立即进行急救;有时骨折并不容易由表面察觉,若发现伤处红肿或痛楚,不要继续行走,观察明确没问题方可继续行进;若伤者可以继续行走,可用手杖帮助或队友扶持,不可以强行独自行走,以免加重伤势。
    在伤者行动困难时,应及时用手机等通讯工具求助,或派人求救,并将伤者移至阴凉而平坦的干爽地面上,用衣物覆盖保温,等待救援人员到达。如果是内伤(脏器出血),则不可轻易移动伤者,以免加重伤者内脏出血。在有可能并了解伤者症状的情况下,可进行一些紧急治疗。实在无法获得外界救援的情况下,需小心翼翼运送伤者出山就医,在经过初步的急救措施后,固定好伤者的伤处,搭建担架用以运送伤员。

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  • 05

    山体塌方
    暴雨时或多日降雨后,天然或人工斜坡渗进大量雨水后,极易引致山泥倾泻,引发山体塌方。
    安全指引:
    暴雨时或多日降雨后,避免走近或停留在峻峭山坡附近;斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出时,显示斜坡内的水分已饱和,斜坡之中段或顶部有裂纹或有新形成的级梯状,露出新鲜的泥土,都是山泥倾泻的先兆,应尽快远离这些斜坡;如遇山泥倾泻阻路切勿尝试踏上浮泥前进,应立刻后退,另寻安全路径继续行程或中止行程。
    应对措施:
    如有队友被山泥掩没,切勿随便尝试自行拯救,避免更多人遇到伤亡,应立刻通知有关部门准备适当工具进行救援。

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  • 06

    落石
    即使是从高处落下的小石头,有时也会招致人伤亡。
    安全指引:
    在野外行走,遇有落石地段,如陡峭的斜坡、崖壁、碎石坡等,最好佩戴头盔,如无头盔,则可用厚实的衣物和毛巾等蒙头,迅速通过;如遇见非常松动的碎石坡,建议尽量绕路。团队成队列在斜坡、崖壁、碎石坡向上攀爬时,尽量按照之字形路线上行;在攀爬过程中,不要抓握松动的石块或树桩等,以免引发落石;行走时,尽量避免踩踏浮石。一般说来,在多石头地段,浮石的颜色比周边其他的石头新,仔细观察即可分辨。
    应对措施:
    如果遇见上方落下的石头或自己不小心踩落石头,要立刻喊话通知由下面上来的同伴。同时将身体尽量向内侧靠拢,躲避落石。如被落石砸伤,视伤情按照外伤处置办法予以妥善处理。
    边的石块、树干或藤蔓,设法爬回岸边或等候同伴救援;如有渡河行动,尽量不要选择激流地段。山洪暴发时,绝对不可冒险渡河。如有可能,渡河时用绳子等器材助力。

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