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为什么铁人三项的顺序依次是游泳、单车、跑步,有科学原因吗?优质

1413次浏览 | 2018.12.01 22:44:33 更新
来源 :互联网
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今天就跟随小编一起看看为什么铁人三项的顺序依次是游泳、单车、跑步,有科学原因吗?感兴趣的朋友一起来看看吧!铁人三项赛的顺序安排为:1,游泳(1500米)2,骑自行车(40公里);3,长跑(20公里)。为什么是这样的顺序,有什么科学依据吗?为什么先跑步后骑车再游泳呢?

操作方法

  • 01

    铁人三项比赛的起源可以追溯到1902年的法国,源于当时的一名法国记者突发奇想——“谁是这个国家最强的运动员”。于是他组织了这一场包含跑步、自行车以及水上的比赛,这便是铁人三项的雏形。

    需要说明的是当时的比赛并没有游泳,而是以划船代替。距离并不长——500米跑步、10公里自行车以及1200米的划船,当时排序按照运动强度的高低来排列。

    ​时间来到1920年,这项名为“Les trois sports”的比赛在法国流行开,比赛项目更改为3公里跑步、12公里自行车以及在马恩河上游泳。这也被认为是最早的铁人三项比赛,如今该比赛依然在法国举行。

    距离虽然增加了,但是比赛顺序依然参照此前为跑步、自行从1920年法国的“Les trois sports”比赛开始,铁人三项的比赛距离就变得越来越长。

    我们较为熟知的铁人三项殿堂级比赛 Ironman KONA 的距离达到了——3.862公里游泳、180.246公里自行车以及42.195公里跑步,哪怕是精英男子选手都需要8个小时甚至更长的时间。

    随着比赛的进行,身体会变得越来越疲惫。设想下如果将游泳调整至第二或者第三顺序,在骑完180公里或者跑完42公里之后,此时在水中溺水(亡)的概率可能会呈几何倍数的上升。

    而且需要注意的是,大多数的铁人三项比赛的游泳项目是在公开水域进行,这本身就有着一定的危险性——

    《美国医学杂志》分析了2006年1月至2008年9月,在美国举行的2971场铁人三项比赛中,有14名参赛者在游泳时溺亡。

    相较于庞大的参赛人数,死亡率看起来很低,不过这是在参赛人员做好所有准备以及游泳时第一项目的前提下。

    可能会有人问那么将自行车与跑步的顺序对调不可以吗?同样是出于安全原因的考虑。

    运动员在自行车赛段时的速度在30-40公里/小时,此时如果出现摔车的情况,可能就会导致骨折甚至死亡。

    如果将自行车与跑步的顺序对调后,运动员在跑完42或者21公里之后,在自行车上腿部出现状况的概率会大很多,一旦在高速行进中摔车后果不堪设想。

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