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简要回答
如今奶茶受到人们的广泛欢迎,在日常出行时都会在饮品店中买一杯奶茶,据营养师表示,珍珠奶茶的主要成分是由茶水,糖浆和奶精以及固体添加材料组成,一杯400毫升的珍珠奶茶需要添加20毫升左右的糖浆和30克的奶精以及适量珍珠,看似小小的一杯,实际上的热量相当于一碗白米饭。
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有不少人听说饮茶有益于心脏,但最新的研究数据表明,在提神的茶水中加入牛奶同时喝,会破坏茶所有的有益成分,而且奶茶所具备的危害也是巨大的。
奶茶是女性心脏的隐秘杀手,通过实验表示,大量饮用奶茶超过三个月以上,血脂肪和胆固醇都会提升,在街头所卖的众多奶茶中,大多数都是奶精勾兑,或者是油和糖的相结合,在奶茶之中又含有大量的糖分,而且不含钙,对于身体有着很大的危害。 - 02
在全球范围内,心血管疾病也是女性死亡的最多的单病种死亡原因,据统计显示,如今女性心血管疾病的发病率已经为乳腺癌发病率的10倍以上,已经成为直接危害女性生命的头号杀手。
在奶茶之中众多添加物并没有任何的营养价值,算是一种垃圾食物,奶茶中所添加的奶精多由椰子油组成,喝多了之后很容易导致发胖。 - 03
奶茶中的香精和色素虽然是按照国家标准添加,但喝多了仍然会有危害,尤其是婴幼儿饮用奶茶会对孩子的智力发育造成一定的影响。
喝奶茶还有可能患上慢性疾病,由于椰子油之中含有大量的饱和脂肪酸,长期饮用奶茶会加速体内制造胆固醇,造成高血压,糖尿病等慢性疾病。
因此奶茶不可以经常喝,一周顶多喝个一杯或者两杯,解馋即可。
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